糖尿病:六種應避免的食物
含糖食物. 蘇打,糖果,甜點和其他主要由糖製成的食物被認為是低質量碳水化合物
白米,麵包和麵粉
全脂乳製品
肥肉
包裝零食和烘焙食品
油炸食品
你可能不知道的是,種族也起著重要作用. 這是正確的. 根據美國糖尿病協會(ADA)的數據,非洲裔美國人,西班牙裔美國人,美洲印第安人以及一些太平洋島民和亞裔美國人患2型糖尿病的風險都高於白種人.
由於中國約95%的糖尿病患者患有T2D,中國糖尿病患病率的快速增長可能歸因於超重和肥胖率的新增以及身體活動的减少,這是由經濟發展,生活方式變化和飲食所驅動的(3,11).
二甲雙胍最常見的副作用包括:
燒心
胃痛
噁心或嘔吐.
腹脹.
瓦斯.
2腹瀉.
3便秘
减肥
更多項目...
症狀
口渴加劇
尿頻
饑餓加劇.
疲勞
視力模糊
脚或手麻木或刺痛
頻繁感染
傷口癒合緩慢
更多項目...
什麼是糖尿病前期? 糖尿病前期是一種嚴重的健康狀況,血糖水准高於正常水准,但還不足以診斷為2型糖尿病. 大約9600萬美國成年人中有1/3以上患有糖尿病前期. 在糖尿病前期患者中,80%以上的人不知道自己患有糖尿病.
但是的,它可能會緩解你的2型糖尿病. 這是當你的血糖水准低於糖尿病範圍時,你不再需要服用糖尿病藥物. 這可能會改變生活.
糖尿病:糖尿病患者的血液中經常含有過多的糖(葡萄糖). 為了去除多餘的葡萄糖,身體將其從血液中轉移到尿液中. 囙此,當某人患有未確診或未經治療的糖尿病時,他們往往會更頻繁地尿尿. 他們的尿液看起來很清澈.
然而,在未確診糖尿病的早期,血液中過量的糖分可能會損害眼睛的敏感血管,導致視力模糊. 四肢麻木. 手和脚的刺痛感也被稱為神經病變,是糖尿病的早期預警信號.
空腹血糖(FPG)測試在一個時間點量測您的血糖水准. 為了獲得最可靠的結果,您的醫生將在您禁食至少8小時後的早晨給您進行測試.
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