:scalett :2025/09/20
產後何時開始穿塑身衣,需根據生產方式來決定。對於自然產的媽媽,建議在產後一週開始穿著。此時身體已初步恢復,穿著塑身衣可以幫助子宮收縮和腹部支撐。但需注意,初期穿著時間不...
:Jean :2025/09/16
並記錄任何異常變化。如果懷疑傷口感染,應立即就醫。香港醫管局的數據顯示,及時治療的傷口感染治癒率高達90%以上。醫生可能會開具抗生素或其他治療方案。對於剖腹產bb或剖腹...
:Susan :2025/09/07
根據香港衛生署的統計,約有30%的剖腹產媽媽在產後一個月內仍會感到疤痕疼痛,其中10%的疼痛可能持續超過三個月。這顯示疤痕疼痛並非短期問題,而是需要長期關注和護理。對於...
:scalett :2025/08/13
產後媽媽的身體仍處於調整期,脫水可能影響母乳分泌或整體健康。建議運動前後各喝一杯水,並在運動中隨時補充。最後,避免過度運動是產後恢復的大原則。每週安排1-2天的休息日,...