我想分享的是,“故意說錯話”的技巧,可以進行有效地把小朋友的注意力從情緒管理失控轉移開,讓他能夠通過平靜生活下來並接受新的建議。

如何應對孩子情緒失控?

我的兒子亞當斯,現在7歲,喜歡在他的 IPAD 上玩“我的世界”,當我認為他已經玩了太長時間,是時候讓他休息,阻止他玩了,他一直在哭,發脾氣,不肯放下 IPAD。

有一次,我說,該吃IPAD了(晚飯),不能再玩了。

他馬上進行停止自己哭泣,疑惑地看著我,“媽媽,你怎么說,要吃IPAD呢?”

然後我笑了,擁抱了他,說: “對不起,現在是晚餐時間,不是 IPAD 時間,哈哈。”

我想分享的是,“故意說錯話”的技巧,可以進行有效地把小朋友的注意力從情緒管理失控轉移開,讓他能夠通過平靜生活下來並接受新的建議。

當他們的情緒失控時,首先要想辦法讓他停下來深呼吸,然後試著從不同的角度看問題。小朋友情緒失控這種分散注意力的方法可以幫助他們暫時遠離負面情緒,重獲平靜。

當我們成功地將孩子的注意力從他們當前的問題上轉移開來,那么我們就可以通過給他們擁抱來幫助他們調整情緒。

抱習慣後,我會讓他自己發展過來,來抱一個,然後,他就能進行調整我們自己的情緒了。

當然,每個孩子都是不同的,父母也要嘗試各種方法來適應孩子的情感損失。

分享一些利用幽默感緩解孩子情緒的方法:

創造笑話:

寫或分享簡單的笑話與您的孩子,您可以用來引發笑當他或她生氣。

例如,你可以說,“為什么蜜蜂從不生氣?因為他們總是在哼歌!"

故意說錯話:

有時候,故意說錯話或者進行顛倒以及一些生活常識我們可以讓孩子大笑並轉移注意力。

例如,你可以故意說,“我剛剛看到一頭大象飛過天空。它帶著一把傘。它在表演嗎?”

運用諧音和雙關語:

使用同音詞和雙關語可以創造一些有趣的語言遊戲。

例如,你可能會說,“為什么蜜蜂從來不生氣? 因為它們只得到‘蜂巢’!”

模仿聲音和動作:

模仿一些動物的聲音或做出有趣的表情和動作,可以引起孩子的興趣。

例如,你可以通過發出你自己也聽不懂的“亂語”,或者學生扮演作為一個搞怪的角色,讓孩子產生好奇先冷靜分析下來。

創造荒謬的情景:

想象一些荒謬的情景和故事,可以讓孩子的想象力和轉移注意力。

例如,你可以說,“我今天想做一個洋蔥味的冰淇淋。真的很奇怪。你想試試嗎?"

這不僅僅是一種處理情緒爆發的方法,也是一種教孩子如何處理情緒的方法,讓他們知道即使他們遇到麻煩,他們也應該先停下來冷靜下來,他們也有能力調整他們的情緒和面對問題。

情緒障礙 情緒發展不穩定

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