:Fannie :2025/11/10
在處理肌少症問題時,許多家屬和患者容易過度依賴營養補充品,忽略了運動介入的重要性。《美國臨床營養學期刊》的研究指出,單純補充蛋白質而缺乏適當的運動刺激,對改善肌肉流失症...
:Allison :2025/11/09
這讓我意識到,分享個人經驗不僅是回顧,更可能成為他人困境中的指引。台灣正在步入高齡社會,對專業上門服務的需求將持續增長。無論是術後康復、慢性病照護還是長者照顧,上門洗傷...
:Anne :2025/11/02
除了常見的跌倒意外,銀髮族在日常生活中還面臨著其他風險,例如浴室滑倒、廚房燙傷、上下樓梯失足等。這些看似平常的生活場景,對年長者來說都可能成為意外發生的溫床。因此,提前...
:Helena :2025/11/01
另一個重要的創新方向是社區照顧服務的整合與連結。現代的長者社區照顧服務券不再只是單一服務的給付工具,而是成為整合各類資源的樞紐。透過個案管理機制的建立,每位長者都有專屬...
:Gloria :2025/10/14
牛奶確實是鈣質的重要來源,但預防骨質疏鬆症不能僅靠喝牛奶。鈣質的來源多種多樣,以下是一些常見的高鈣食物:除了鈣質,維生素D的攝取同樣重要,因為它能幫助身體吸收鈣質。香港...