:Moon :2025/08/04
家族性高膽固醇血症(FH)是一種遺傳性疾病,患者即使飲食健康,LDL水平仍可能異常升高。根據香港大學的研究,約每500人中就有1人患有FH,這類患者的心血管疾病風險比常...
:SELMA :2025/08/01
要保護肝臟,首先從飲食入手。以下是一些護肝食物的推薦:同時要避免高油、高糖、高鹽飲食。香港人常吃的茶餐廳食物如菠蘿油、奶茶、燒臘等,都是肝臟的「敵人」。建議多選擇清蒸、...
:June :2025/07/29
客製生酮甜點以提供客製化服務與嚴選食材聞名,是許多生酮飲食愛好者的首選。店家不僅接受個人訂製,還提供企業活動的蛋糕訂購服務。推薦的招牌蛋糕有「香草莓果生酮蛋糕」與「咖啡...
:Lena :2025/07/29
Methylglyoxal (MGO) 是麥盧卡蜂蜜中另一種重要的抗菌成分,其含量直接影響蜂蜜的療效。研究顯示,MGO含量越高,抗菌效果越顯著。麥盧卡喉糖通常添加高濃度...
:Annie :2025/07/27
橄欖油中的MUFA能有效降低LDL,同時維持或提高HDL水平。此外,多酚類化合物能抑制LDL的氧化,減少動脈粥樣硬化的風險。為了最大化橄欖油的健康效益,建議:橄欖油是一...