類風濕性關節炎
與其他形式的關節炎一樣,類風濕性關節炎無法逆轉。即使您表現出低炎症的證據並且您的關節沒有腫脹和触痛,您的醫生也可能希望您繼續服用一些藥物以避免疾病發作。
有證據表明,減輕關節炎疼痛的最佳飲食是:
低血糖。不會導致血糖快速升高的食物被認為是低血糖食物。 ...
纖維含量高。 ...
多酚含量高。 ...
富含健康脂肪。 ...
低糖。 ...
未處理。 ...
乳製品含量低或不含乳製品。 ...
紅肉含量低或不含紅肉。
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冷熱麥片都是不錯的選擇。它們是獲得一份有助於減少炎症的全纖維全穀物的快速方法。雖然燕麥片可能是您的首選穀物,但也有幾種由玉米、糙米、藜麥、大麻、蕎麥和卡木特製成的營養穀物。
類風濕性關節炎是一種自身免疫性疾病,這意味著它是由免疫系統攻擊健康的身體組織引起的。但是,目前尚不清楚是什麼觸發了這種情況。您的免疫系統通常會產生攻擊細菌和病毒的抗體,幫助抵抗感染。
非甾體抗炎藥是治療 OA 最有效的口服藥物。它們包括布洛芬(Motrin,Advil)萘普生(Aleve)和雙氯芬酸(Voltaren,其他)。所有這些都通過阻斷引起疼痛和腫脹的酶起作用。問題是其中一些酶還有助於血液凝結並保護您的胃壁。
人們臨終時最常見的 9 個遺憾
他們希望自己更快樂,更享受生活。 ...
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年比勒陀利亞大學的學習申請完全在線。 2023 年的申請將於 2022 年 4 月 1 日開放。
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