:STACY :2026/01/06
不同於簡單的「不吃甜食」,糖尿病飲食更注重整體的營養均衡與碳水化合物控制。照護者可以學習如何計算碳水化合物,了解不同食物對血糖的影響,並協助規劃三餐。一個實用的技巧是使...
:Rose :2025/10/20
選擇一款多功能的孕婦枕需要考慮多種因素,包括款式、材質、尺寸等。以下是一些實用的枕頭推薦建議:雖然孕婦枕功能多樣,但在使用時仍需注意以下事項:孕婦枕不僅是一款睡眠輔助工...
:Beata :2025/08/28
豬腳薑醋雖有益處,但過量食用可能造成負擔。香港營養師協會建議:同時應注意搭配蔬菜和水果,保持飲食均衡。有膽固醇問題或體重控制需求的媽媽,可以減少豬腳攝取量,多喝薑醋湯汁...